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Detox digital: Três aplicativos para se desconectar (um pouco) do seu celular

Inimaginavelmente útil, o smartphone tornou-se um acessório pessoal quase inseparável. Com ele, você faz pesquisas, conversa com amigos, ouve músicas, vê vídeos e até planeja a viagem das suas próximas férias.

Mas, como tudo na vida, o que é em excesso pode fazer mal. Seja em uma roda de amigos ou no dia a dia, você pode ter notado que o seu assistente de bolso está roubando mais atenção do que deveria. Conheça a seguir alguns aplicativos que ajudam você a fazer uma “dieta” do uso do seu smartphone.

1 – Quality Time (Android)


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Uma das soluções mais completas para ficar de olho no que você anda fazendo no celular é o Quality Time. O aplicativo monitora tudo que você faz durante o dia, ou seja, quais apps ou serviços você usa e durante por quanto tempo permanece em cada um deles. Conforme o tempo passa, todos esses dados coletados são exibidos em gráficos para que você entenda de forma clara o quanto tem usado o smartphone na sua vida.

Se entender não for o suficiente e você quiser receber um alerta de quando deve parar de usar um determinado app, tem jeito. O caminho é o seguinte: Configurações>Alerta de uso diário>Adicionar um novo app. Aí, é só escolher quanto tempo você quer passar no Facebook ou no Instagram, citando alguns exemplos, para receber uma notificação de que o limite diário foi atingido.

Um dos recursos mais importantes do Quality Time é que você pode programar momentos de “folga”. Isso quer dizer que você pode restringir o uso de alguns aplicativos durante um período de tempo (determinado por você mesmo) ou então se proibir de usar totalmente o aparelho durante alguns minutos ou horas.

A qualquer momento, você pode desativar essa restrição de uso — mas o app tenta fazer você ficar com peso na consciência perguntando se você realmente quer fazer isso. Baixe o Quality Time para Android.

2 – Checky (Android e iOS)

O Checky, criado por uma empresa de San Francisco chamada Calm.com, é mais simples: ele monitora prioritariamente quantas vezes você desbloqueou o seu celular ao longo do dia.

Não é preciso se lembrar da existência do app. Diariamente, por padrão, ele manda uma notificação com um resumo do dia anterior. Assim como no Quality Time, é possível ver em gráficos o quanto você usou cada aplicativo.

A coisa mais legal desse app é que você pode saber o que você mais usa quando está em casa, na escola ou no trabalho. Dessa forma, é possível, por exemplo, descobrir se você está passando mais tempo do que deveria no WhatsApp enquanto está no serviço ou se anda vendo Netflix demais em casa pelo celular, sendo que você (provavelmente) tem outro aparelho com tela maior por perto. O Checky está disponível para Android e iOS.

3 – Offtime (Android)

O Offtime funciona, essencialmente, como o Quality Time. Ou seja, além de te mostrar tudo que você anda fazendo no celular, ele permite bloquear aplicativos. A empresa de Berlim, na Alemanha, que leva o mesmo nome do app, quer ajudar você a “melhorar o seu autocontrole”.

“Todos amamos os nossos dispositivos digitais. Mas, de vez em quando, queremos tirar uma folga deles, dar um tempo, o que pode ser difícil quando todo mundo está tão conectado quanto hoje e você sente como se estivesse esnobando ou deixando de aproveitar as pessoas ao seu redor”, afirmou Michael Dettbarn, o cofundador da Offtime, em entrevista à Reuters, no final do ano passado.

O diferencial do Offtime é que você pode também inserir manualmente os momentos que você passa com a família, algo que pode ajudar a aumentar o tempo que os pais passam com os filhos — lembrando apenas que quantidade e qualidade são coisas distintas. O Offtime tem versão para Android.

Essas três opções podem ajudar no seu “detox” digital. Ajudar, eu disse. O resultado dependerá muito da sua força de vontade. Funcionou comigo e com você?

Conheça o melhor programa para converter vídeos

Converter vídeos tornou-se uma demanda de usuários comuns nos últimos dez anos, com o surgimento de smartphones, features phones, MP4, MP10, MPTudo, e, claro, os tablets. Desde então, uma série de programas surgiram na web e podem ser baixados de forma gratuita. Mas sempre há um que se destaca e, segundo levantamento do TecDica, este programa foi o Format Factory.

Esse software, que é gratuito, permite ao usuários converter virtualmente qualquer formato de vídeo para outro que seja amigável para seu dispositivo. A forma de uso não te segredos, basta adicionar um novo arquivo e escolher qual será o formato de saída. Há muitas funcionalidades no Format Factory, como a opção de desligar o computador após o fim das conversões — algo especialmente útil quando você quiser converter um filme longo.

Para vídeos, é possível mudar as proporções de tela, bem como marcá-lo para que seja lido por dispositivos móveis.Fora isso, o Format Factory também pode ripar CDs e DVDs, ou seja, transformar o conteúdo dessas mídias físicas em arquivos digitais que ficam armazenados no seu computador. O software foi totalmente traduzido para o português, portanto, você não deve ter dificuldade no momento de buscar algum recurso. Caso ainda reste algum dúvida, esse vídeo mostra como usar o programa. Vale aqui uma ressalva: quem usa Mac OS encontra uma melhor opção no Handbrake

Celular Xperia Z2 é mais frágil que iPhone 6, indica associação de defesa do consumidor

O celular Sony Xperia Z2 é mais frágil do que o iPhone 6, de acordo com testes de resistência realizados pelo Proteste, Associação Brasileira de Defesa do Consumidor. A entidade sem fins lucrativos simulou situações de uso diário com smartphones no bolso e constatou que nem o iPhone 6, nem o modelo 6 Plus entortaram. Entretanto, o dispositivo da Sony sofreu uma fratura na sua lateral ao ser guardado no bolso traseiro da calça.

Foram realizados testes que um Xperia Z2, um Samsung Galaxy Alpha, um iPhone 6 e um Galaxy Note 3. Os engenheiros responsáveis pela análise dos produtos colocaram extensômetros nas telas, que podem medir com relativa facilidade a deformação dos aparelhos.

A Proteste mostra, no vídeo abaixo, que o Z2 não resistiu à pressão de 23 kg e acabou se quebrando. O iPhone 6 e o Galaxy Alpha ficaram bastante deformados com uma força de 40 kg. O Galaxy Note 3, por outro lado, foi o campeão de resistência neste teste.

A entidade constatou que a internet fez muito barulho por nada no caso que ficou conhecido como bend-gate. Entretanto, parece que a associação não percebeu que testou o aparelho errado. O produto alvo de acusações de fácil entortamento durante o uso foi o iPhone 6 Plus.

Ainda assim, vale mostrar quais são os smartphones mais resistentes. Confira o vídeo a seguir.